درباره این محصول
وقتی به گذشته ام بر می گردم، دورانی سیاه و تاریک را به یاد می آورم. دورانی که هرگز و هرگز حاضر نیستم حتی لحظه ای به آن دوران برگردم. اول بگویم که فرزند پدر و مادری مهربان، سخت کوش، دوست داشتنی و بسیار خوش قلب هستم. در این کوچکترین شکی ندارم. شما هم نداشته باشید. اما هرچه هست، دانش و آگاهی پایین پدران و مادران آن نسل، از اغلب هم سن و سالان من کودکانی ساخته با اعتماد به نفس پایین. اینکه چقدر نقش پدر و مادرم در تاریکی آن دوران پررنگ است، نمی دانم. اما هرچه هست، من از منظر اعتماد به نفس کودکی ناخوبی تجربه کرده ام و زمان زیادی برد تا اینکه بتوانم آثار آن کودکی تاریک را از روح و روانم پاک کنم و اعتماد به نفس از دست رفته خود را باز بیابم.
اما وقتی به امروزم نگاه می کنم، انسانی هستم قرص و محکم. با شناختی کافی از توانایی ها، مهارت ها، داشته ها و تمام نقط ضعف و قوت خود. نمی توانم بگویم به شناخت کامل از خودم رسیده ام. اما قطعا می گویم به شناخت کافی رسیده ام و همین شناخت کافی هم زمینه ساز رفع ایرادات و تاکید بر توانمندی ها شده است.
من امروز یک انسان با اعتماد به نفس بالا هستم. از ارتباطات انسانی لذت می برم. دوست دارم در جمع ها باشم. خودم را به راحتی ابراز می کنم. حرف می زنم. می خواهم. نه می گویم. دوست می شوم. دفاع می کنم و مهم تر از اینها، به شیوه ای کاملا اخلاق مدیرانه و مسئولانه، در مسیر خواسته هایم پیش می روم و نمی گذارم ضعف های اعتماد به نفس، من را از رسیدن به آنچه لایقش هستم، باز دارد.
اما دوست دارم از مسیری بگویم که برای حرکت از آن گذشته ناخوب از منظر اعتماد به نفس به این امروز ارزشمند و دوست داشتنی طی کرده ام. همانطور که به تفصیل در این کورس خواهید شنید، داستان تغییر من از روزی شروع شد که من به آخر خط رسیدم. درست آخر خط. احساس کردم دیگر نمی توانم و دیگر نمی خواهم ادامه دهم. سال 1386 بود. احساس کردم که دیگر کافی است و چنین ادامه ای، بی معنی است. اندیشه های خودکشی نداشتم. با وجود تمام پیچیدگی های روحی و ذهنی که در آن سالها تجربه می کردم، میزان افسردگی روحی و روانی ام به اندازه ای شدید نبود که من را با خطر خودکشی مواجه کند. اما هرچه هست، دیگر تاب ادامه نداشتم و چیزی باید عوض می شد و همین شد نقطه عطف زندگی من و من شروع کردم به ساختن دوباره هرآنچه باید از اول ساخته می شد.
در حوزه های مختلف دست به کار شدم. از تحصیل و کار بگیرید تا موسیقی و روابط اجتماعی. شروع کردم به معنی جویی در زندگی. دست به قلم شدم و تحلیل فکر و احساسم را آغاز کردم. تحلیلی که تا همین امروز ادامه داشته و عهد کرده ام در مسیر بهتر شدن، تا همیشه ادامه داشته باشد و یکی از حوزه هایی که من سخت کوشی ارزشمندی در آن حوزه آغاز کردم، اعتماد به نفس بود.
من باور دارم اعتماد به نفس همه چیز زندگی است. شخصی که دست آوردهای به ظاهر ارزشمندی در زندگی ساخته اما به اندازه ای اعتماد به نفس ندارد که بتواند از آنها لذت ببرد، انگار هیچ ندارد و بر عکس آن کسی که از منظر نتایج و دست آوردها به اندازه کافی خوب نبوده و اما اعتماد به نفس و عزت نفس بالایی دارد، چنان لذتی از زیستن تجربه می کند که زندگی اش شیرین تر از هر کسی است که از مال و شهرت و مکنت برخوردار است. همین هم هست که دوست دارم از شما دعوت کنم داستان اعتماد به نفس را جدی بگیرید و از بهتر شدن هرروزه در این حوزه دست نکشید.
نمی دانم شمایی که الان در این صفحه در حال خواندن نوشته هایم هستید، چند سال سن دارید، چقدر درس خوانده اید، کارتان چیست، وضعیت تاهلتان از چه قرار است و اصلاً دنیا را چه رنگی می بینید. و حتی نمی دانم وضعیت اعتماد به نفستان از چه قرار است. تنها چیزی که خوب می دانم، این است که شما می توانید و باید بتوانید وضعیت اعتماد به نفستان را از آنچه الان هست، به یک پله بالاتر ببرید و هر روز و هر روز این کار را تکرار کنید.
شما تنها زمانی خواهید توانست به این مهم دست پیدا کنید که شناختی درست از تمام زیر و بم و زوایا و خفایای اعتماد به نفس پیدا کرده باشید. بدانید اعتماد به نفس چیست؟ چگونه ساخته می شود؟ چگونه از دست می رود و در نهایت بدانید چگونه اعتماد به نفس از دست رفته، بازیابی می گردد. شما زمانی خواهید توانست اعتماد به نفستان را از جایی که هست به یک پله بالاتر ببرید که دست به کار شده و تمرینات عملی این حوزه را با جدیت تمام دنبال کنید.
و این کورس به شما کمک خواهد کرد این مسیر را به خوبی طی کنید و جلو برویم چرا که محتوای این کورس چکیده تجربه چندین ساله من در حوزه بهبود اعتماد به نفس خودم است. این کورس از اعماق وجود من و از ذره ذره درون من برآمده و امیدوارم بر دل شما بنشیند و روزنه های امید را در نهاد شما روشن کند.
دوست دارم بار دیگر تاکید کنم که در هر وضعیتی از اعتماد به نفس که هستید، کافیست بخواهید آن را بهبود بدهید و دست به کار شده و اقدام را همین امروز شروع کنید.
درباره این محصول
وقتی به گذشته ام بر می گردم، دورانی سیاه و تاریک را به یاد می آورم. دورانی که هرگز و هرگز حاضر نیستم حتی لحظه ای به آن دوران برگردم. اول بگویم که فرزند پدر و مادری مهربان، سخت کوش، دوست داشتنی و بسیار خوش قلب هستم. در این کوچکترین شکی ندارم. شما هم نداشته باشید. اما هرچه هست، دانش و آگاهی پایین پدران و مادران آن نسل، از اغلب هم سن و سالان من کودکانی ساخته با اعتماد به نفس پایین. اینکه چقدر نقش پدر و مادرم در تاریکی آن دوران پررنگ است، نمی دانم. اما هرچه هست، من از منظر اعتماد به نفس کودکی ناخوبی تجربه کرده ام و زمان زیادی برد تا اینکه بتوانم آثار آن کودکی تاریک را از روح و روانم پاک کنم و اعتماد به نفس از دست رفته خود را باز بیابم.
اما وقتی به امروزم نگاه می کنم، انسانی هستم قرص و محکم. با شناختی کافی از توانایی ها، مهارت ها، داشته ها و تمام نقط ضعف و قوت خود. نمی توانم بگویم به شناخت کامل از خودم رسیده ام. اما قطعا می گویم به شناخت کافی رسیده ام و همین شناخت کافی هم زمینه ساز رفع ایرادات و تاکید بر توانمندی ها شده است.
من امروز یک انسان با اعتماد به نفس بالا هستم. از ارتباطات انسانی لذت می برم. دوست دارم در جمع ها باشم. خودم را به راحتی ابراز می کنم. حرف می زنم. می خواهم. نه می گویم. دوست می شوم. دفاع می کنم و مهم تر از اینها، به شیوه ای کاملا اخلاق مدارانه و مسئولانه، در مسیر خواسته هایم پیش می روم و نمی گذارم ضعف های اعتماد به نفس، من را از رسیدن به آنچه لایقش هستم، باز دارد.
اما دوست دارم از مسیری بگویم که برای حرکت از آن گذشته ناخوب از منظر اعتماد به نفس به این امروز ارزشمند و دوست داشتنی طی کرده ام. همانطور که به تفصیل در این کورس خواهید شنید، داستان تغییر من از روزی شروع شد که من به آخر خط رسیدم. درست آخر خط. احساس کردم دیگر نمی توانم و دیگر نمی خواهم ادامه دهم. سال 1386 بود. احساس کردم که دیگر کافی است و چنین ادامه ای، بی معنی است. اندیشه های خودکشی نداشتم. با وجود تمام پیچیدگی های روحی و ذهنی که در آن سالها تجربه می کردم، میزان افسردگی روحی و روانی ام به اندازه ای شدید نبود که من را با خطر خودکشی مواجه کند. اما هرچه هست، دیگر تاب ادامه نداشتم و چیزی باید عوض می شد و همین شد نقطه عطف زندگی من و من شروع کردم به ساختن دوباره هرآنچه باید از اول ساخته می شد.
در حوزه های مختلف دست به کار شدم. از تحصیل و کار بگیرید تا موسیقی و روابط اجتماعی. شروع کردم به معنی جویی در زندگی. دست به قلم شدم و تحلیل فکر و احساسم را آغاز کردم. تحلیلی که تا همین امروز ادامه داشته و عهد کرده ام در مسیر بهتر شدن، تا همیشه ادامه داشته باشد و یکی از حوزه هایی که من سخت کوشی ارزشمندی در آن حوزه آغاز کردم، اعتماد به نفس بود.
من باور دارم اعتماد به نفس همه چیز زندگی است. شخصی که دست آوردهای به ظاهر ارزشمندی در زندگی ساخته اما به اندازه ای اعتماد به نفس ندارد که بتواند از آنها لذت ببرد، انگار هیچ ندارد و بر عکس آن کسی که از منظر نتایج و دست آوردها به اندازه کافی خوب نبوده و اما اعتماد به نفس و عزت نفس بالایی دارد، چنان لذتی از زیستن تجربه می کند که زندگی اش شیرین تر از هر کسی است که از مال و شهرت و مکنت برخوردار است. همین هم هست که دوست دارم از شما دعوت کنم داستان اعتماد به نفس را جدی بگیرید و از بهتر شدن هرروزه در این حوزه دست نکشید.
نمی دانم شمایی که الان در این صفحه در حال خواندن نوشته هایم هستید، چند سال سن دارید، چقدر درس خوانده اید، کارتان چیست، وضعیت تاهلتان از چه قرار است و اصلاً دنیا را چه رنگی می بینید. و حتی نمی دانم وضعیت اعتماد به نفستان از چه قرار است. تنها چیزی که خوب می دانم، این است که شما می توانید و باید بتوانید وضعیت اعتماد به نفستان را از آنچه الان هست، به یک پله بالاتر ببرید و هر روز و هر روز این کار را تکرار کنید.
شما تنها زمانی خواهید توانست به این مهم دست پیدا کنید که شناختی درست از تمام زیر و بم و زوایا و خفایای اعتماد به نفس پیدا کرده باشید. بدانید اعتماد به نفس چیست؟ چگونه ساخته می شود؟ چگونه از دست می رود و در نهایت بدانید چگونه اعتماد به نفس از دست رفته، بازیابی می گردد. شما زمانی خواهید توانست اعتماد به نفستان را از جایی که هست به یک پله بالاتر ببرید که دست به کار شده و تمرینات عملی این حوزه را با جدیت تمام دنبال کنید.
و این کورس به شما کمک خواهد کرد این مسیر را به خوبی طی کنید و جلو برویم چرا که محتوای این کورس چکیده تجربه چندین ساله من در حوزه بهبود اعتماد به نفس خودم است. این کورس از اعماد وجود من و از ذره ذره درون من برآمده و امیدوارم بر دل شما بنشیند و روزنه های امید را در نهاد شما روشن کند.
دوست دارم بار دیگر تاکید کنم که در هر وضعیتی از اعتماد به نفس که هستید، کافیست بخواهید آن را بهبود بدهید و دست به کار شده و اقدام را همین امروز شروع کنید.
چرا اعتماد به نفس اینقدر مهم است؟
حس و حال ما در این زندگی بسیار وابسته است به نوع نگاه ما به جهان و رخدادهایش و نوع نگاه ما به جهان و رخدادهایش بسیار وابسته است به نوع نگاه ما به خودمان. هر زمانی که موفق شویم چنان نگاهی به خودمان داشته باشیم که آرام آرام به قدرت درونی خود باور داشته و به آن نزدیک شویم، جهان هم برایمان زیباتر و زیستنی تر خواهد بود و قدرت تحلیل و تصمیم و مدیریت مان هم افزایش خواهد یافت و این مهم زمانی رخ خواهد داد که روی اعتماد به نفسمان کاری اساسی بکنیم.
بیایید قبول کنیم که اعتماد به نفس ما در طول دوران له شده است. پدران و مادران ناآگاه، معلمین سخت گیر، مدیران کارنابلد و رسانه هایی که هر روز در سر ما می کوبند، همگی از ما انسانهایی ساخته است با ضعف مفرط در اعتماد به نفس و همین هم هست که اغلب ما حالمان خوب نیست و فکر می کنیم برای رسیدن با حال خوب حتما باید ثروت کلانی داشته باشیم.
جالب اینجاست که حتی ثروتمندان هم از این داستان در عذاب هستند چرا که رابطه مستقیمی بین اعتماد به نفس و ثروت تعریف نشده است. هرچند به ظاهر پول می تواند اعتمادبه نفس خلق کند اما خوب این ظاهر امر است در لایه های زیرین ذهن، داستان به گونه ای دیگر رقم می خورد.
در خلاصه ترین بیان ممکن، اعتماد به نفس مهم است چون کل کیفیت زندگی ما در گره اعتماد به نفس است و ما باید بلد باشیم این اعتماد به نفس را هر روز و هر روز بهبود ببخشیم.
چرا اعتماد به نفس اینقدر مهم است؟
حس و حال ما در این زندگی بسیار وابسته است به نوع نگاه ما به جهان و رخدادهایش و نوع نگاه ما به جهان و رخدادهایش بسیار وابسته است به نوع نگاه ما به خودمان. هر زمانی که موفق شویم چنان نگاهی به خودمان داشته باشیم که آرام آرام به قدرت درونی خود باور داشته و به آن نزدیک شویم، جهان هم برایمان زیباتر و زیستنی تر خواهد بود و قدرت تحلیل و تصمیم و مدیریت مان هم افزایش خواهد یافت و این مهم زمانی رخ خواهد داد که روی اعتماد به نفسمان کاری اساسی بکنیم.
بیایید قبول کنیم که اعتماد به نفس ما در طول دوران له شده است. پدران و مادران ناآگاه، معلمین سخت گیر، مدیران کارنابلد و رسانه هایی که هر روز در سر ما می کوبند، همگی از ما انسانهایی ساخته است با ضعف مفرط در اعتماد به نفس و همین هم هست که اغلب ما حالمان خوب نیست و فکر می کنیم برای رسیدن با حال خوب حتما باید ثروت کلانی داشته باشیم.
جالب اینجاست که حتی ثروتمندان هم از این داستان در عذاب هستند چرا که رابطه مستقیمی بین اعتماد به نفس و ثروت تعریف نشده است. هرچند به ظاهر پول می تواند اعتمادبه نفس خلق کند اما خوب این ظاهر امر است در لایه های زیرین ذهن، داستان به گونه ای دیگر رقم می خورد.
در خلاصه ترین بیان ممکن، اعتماد به نفس مهم است چون کل کیفیت زندگی ما در گره اعتماد به نفس است و ما باید بلد باشیم این اعتماد به نفس را هر روز و هر روز بهبود ببخشیم.
اعتماد به نفس پایین با ما چه می کند؟
زمانی که از اعتماد به نفس پایین در رنج هستیم، متهم اغلب اتفاقات زندگی خودمان می شویم. همین هم می شود که حالمان بد می شود. زمانی که اعتماد به نفس نداریم نمی توانیم اقدام کنیم. نمی توانیم شروع کننده باشیم و نمی توانیم اجرا کننده به پایان رساننده خوبی شویم. همین هم می شود که یک زندگی بی دست آورد یا کم دست آورد را تجربه می کنیم.
انسانهایی با اعتماد به نفس پایین همیشه می کوشند در مرکز توجه باشند. همیشه می کوشند در رقابت با دگیران برنده شوند. هر حرفی را به خودشان می گیرند و ناراحت می شوند. همیشه حسادت دارند. همیشه کمبود محبت دارند و … و درد اینجاست که چنین انسان هایی بخش بزرگی از زندگی خود را صرف مبارزه با این عقده ها می کنند و هیچ پاسخی هم دریافت نمی نمایند.
اعتماد به نفس پایین ما را در مسیری قرار می دهد که واقعی نیست و فقط می کوشیم خودمان را به خودمان یا دیگران اثبات کنیم. همین هم می شود که نداشتن اعتماد به نفس اجازه نمی دهد اهداف درستی تعریف کنیم و به نتایج درستی برسیم.
اعتماد به نفس پایین با ما چه می کند؟
زمانی که از اعتماد به نفس پایین در رنج هستیم، متهم اغلب اتفاقات زندگی خودمان می شویم. همین هم می شود که حالمان بد می شود. زمانی که اعتماد به نفس نداریم نمی توانیم اقدام کنیم. نمی توانیم شروع کننده باشیم و نمی توانیم اجرا کننده به پایان رساننده خوبی شویم. همین هم می شود که یک زندگی بی دست آورد یا کم دست آورد را تجربه می کنیم.
انسانهایی با اعتماد به نفس پایین همی شه می کوشند در مرکز توجه باشند. همیشه می کوشند در رقابت با دگیران برنده شوند. هر حرفی را به خودشان می گیرند و ناراحت می شوند. همیشه حسادت دارند. همیشه کمبود محبت دارند و … و درد اینجاست که چنین انسان هایی بخش بزرگی از زندگی خود را صرف مبارزه با این عقده ها می کنند و هیچ پاسخی هم دریافت نمی نمایند.
اعتماد به نفس پایین ما را در مسیری قرار می دهد که واقعی نیست و فقط می کوشیم خودمان را به خودمان یا دیگران اثبات کنیم. همین هم می شود که نداشتم اعتماد به نفس اجازه نمی دهد اهداف درستی تعریف کنیم و به نتایج درستی برسیم.
یک تصمیم و یک تمرکز روی افزایش اعتماد به نفس می تواند باقی زندگی شما را نجات دهد و شما باید باور داشته باشید که می توانید اعتماد به نفس خود را نجات دهید.
از هر وضعیتی در اعتماد به نفس می توان بهبود را شروع کرد.
مهم نیست الان چه سن و سالی دارید، از چه جایگاه اجتماعی برخوردارید، کجای داستان زندگی هستید، چه شغلی دارید و چقدر به اهدافتان رسیده اید یا از آنها دور هستید، مهم این است که باور داشته باشید از هر وضعتی که در اعتماد به نفس دارید، می توانید تغییر و بهبود را شروع کنید و این می تواند مهم ترین تصمیم شما در زندگی باشد.
من در طول زندگی 40 ساله ام انسانهایی را دیده ام که مو و ریش سپید کرده اند اما هنوز نمی توانند صلابت شایسته یک انسان را نشان دهند و اینجاست که انسان با خود می گوید چرا سالهای سال از عمر این آدم صرف شده اما قدم از قدم برای بهبود اعتماد به نفس خود بر نداشته است.
حیف است شما هم چنین وضعیتی داشته باشید.
از هر وضعیتی در اعتماد به نفس می توان بهبود را شروع کرد.
مهم نیست الان چه سن و سالی دارید، از چه جایگاه اجتماعی برخوردارید، کجای داستان زندگی هستید، چه شغلی دارید و چقدر به اهدافتان رسیده اید یا از آنها دور هستید، مهم این است که باور داشته باشید از هر وضعتی که در اعتماد به نفس دارید، می توانید تغییر و بهبود را شروع کنید و این می تواند مهم ترین تصمیم شما در زندگی باشد.
من در طول زندگی 40 ساله ام انسانهایی را دیده ام که مو و ریش سپید کرده اند اما هنوز نمی توانند صلابت شایسته یک انسان را نشان دهند و اینجاست که انسان با خود می گوید چرا سالهای سال از عمر این آدم صرف شده اما قدم از قدم برای بهبود اعتماد به نفس خود بر نداشته است.
حیف است شما هم چنین وضعیتی داشته باشید.
روند آموزشی در این محصول از چه قرار است
در این محصول مفصل، شما داستان زندگی من را خواهید شنید. فراز و فرودهایی که از من یک آیدین نامدار ساخته است. اعتراف می کنم امروز حالم خیلی خوب است. از وضعیت اعتماد به نفسم خیلی راضی هستم هرچند باور دارم راه برای رفتن در این حوزه خیلی زیاد است و تا پایان عمر این مسیر ایستادنی نیست. اما خوب، الان وضعیت اعتماد به نفسم خیلی خوب است. اما این اتفاق یک شبه رخ نداده است. سالها زمان برده و تمرین های بسیاری انجام شده است.
به ساده ترین بیان روند آموزشی این محصول بر اساس داستان مبارزه من با کمبود اعتماد به نفس چیده شده است و همین هم هست که این محصول آموزشی را به یک محصول ارزشمند و کارآمد تبدیل کرده است.
روند آموزشی در این محصول از چه قرار است
در این محصول مفصل، شما داستان زندگی من را خواهید شنید. فراز و فرودهایی که از من یک آیدین نامدار ساخته است. اعتراف می کنم امروز حالم خیلی خوب است. از وضعیت اعتماد به نفسم خیلی راضی هستم هرچند باور دارم راه برای رفتن در این حوزه خیلی زیاد است و تا پایان عمر این مسیر ایستادنی نیست. اما خوب، الان وضعیت اعتماد به نفسم خیلی خوب است. اما این اتفاق یک شبه رخ نداده است. سالها زمان برده و تمرین های بسیاری انجام شده است.
به ساده ترین بیان روند آموزشی این محصول بر اساس داستان مبارزه من با کمبود اعتماد به نفس چیده شده است و همین هم هست که این محصول آموزشی را به یک محصول ارزشمند و کارآمد تبدیل کرده است.
این محصول به درد چه کسانی می خورد.
در یک کلمه می گویم به درد همه می خورد. به درد تمام کسانی می خورد که باور دارند باید برای لذت بردن از زندگی طرحی نو دراندازند. به درد تمام کسانی می خورد که احساس می کنند لیاقت بالاتری دارند اما از آنچه لایقش هستند دور مانده اند.
این محصول به درد دانش آموزی می خورد که از رفتار پدر و مادرش در رنج است تا مدیر عاملی که نمی تواند به راحتی تصمیمی را که به اخراج یک نفر گرفته اجرا نماید. این محصول می تواند حال تمام کسانی را که تصمیم دارند طرحی نو دراندازند، خوب کند.
این محصول به درد چه کسانی می خورد.
در یک کلمه می گویم به درد همه می خورد. به درد تمام کسانی می خورد که باور دارند باید برای لذت بردن از زندگی طرحی نو دراندازند. به درد تمام کسانی می خورد که احساس می کنند لیاقت بالاتری دارند اما از آنچه لایقش هستند دور مانده اند.
این محصول به درد دانش آموزی می خورد که از رفتار پدر و مادرش در رنج است تا مدیر عاملی که نمی تواند به راحتی تصمیمی را که به اخراج یک نفر گرفته اجرا نماید. این محصول می تواند حال تمام کسانی را که تصمیم دارند طرحی نو دراندازند، خوب کند.
دست آوردها
در پایان این کورس آموزشی خواهید آموخت:
- آشنایی با مفهوم عمیق اعتماد به نفس
- ساخت باورهای جدید در حوزه اعتماد به نفس
- آشنایی با داستان زندگی آیدین نامدار و روند تکامل اعتماد به نفس او
- شناخت عوامل از بین برنده اعتماد به نفس
- شناخت کامل از نقش والدین در ساختن اعتماد به نفس
- شناخت کامل از نقش دیگر انسانها در وضعیت اعتماد به نفس
- نقش مقایسه در تعادل اعتماد به نفس
- نقش خودپنداره ها در اعتماد به نفس
- نقش وضعیت ظاهری در اعتماد به نفس
- نقش ارتباطات انسانی در اعتماد به نفس
- ساخت باورهای جدید در حوزه اعتماد به نفس
- شناخت مسیرهای بهبود اعتماد به نفس
- آشنایی با تمرینات عملی در حوزه اعتماد به نفس
دست آوردها
در پایان این کورس آموزشی خواهید آموخت:
- آشنایی با مفهوم عمیق اعتماد به نفس
- ساخت باورهای جدید در حوزه اعتماد به نفس
- آشنایی با داستان زندگی آیدین نامدار و روند تکامل اعتماد به نفس او
- شناخت عوامل از بین برنده اعتماد به نفس
- شناخت کامل از نقش والدین در ساختن اعتماد به نفس
- شناخت کامل از نقش دیگر انسانها در وضعیت اعتماد به نفس
- نقش مقایسه در تعادل اعتماد به نفس
- نقش خودپنداره ها در اعتماد به نفس
- نقش وضعیت ظاهری در اعتماد به نفس
- نقش ارتباطات انسانی در اعتماد به نفس
- ساخت باورهای جدید در حوزه اعتماد به نفس
- شناخت مسیرهای بهبود اعتماد به نفس
- آشنایی با تمرینات عملی در حوزه اعتماد به نفس
سوالات متداول این محصول
بله. به شرطی کافی است که چندین و چند بار گوش کنید و به تمریناتش عمل کنید. مسیر افزایش اعتماد به نفس هرگز و هرگز متوقف نخواهد شد. پس تا آخرین لحظه عمر تمرینات را ادامه دهید.
پیشنهاد می کنم یک بار دیگر نوشته های این صفحه را بخوانید. بعید می دانم تاریکی اوضاع شما به اندازه وضعیت من باشد. من توانستم بلند شوم، شما هم می توانید.
اگر به درجه ای از افسردگی رسیده اید که به پایان زندگی فکر می کنید، توصیه ما به شما استفاده از خدمات روانپزشکی و دارودرمانی است. نه این محصول و نه هیچ محصول آموزشی دیگر در این مرحله کارساز نیست. لطفا در اولین فرصت اقدام به مشورت با یک روانپزشک نمایید.
با اطمینان می گویم از اولین لحظه ای که شروع کردید به گوش کردن به محتوای این محصول، روزنه هایی از حال خوب در شما ایجاد خواهد شد. مدت زمان رسیدن به اعتماد به نفس بالا، بستگی دارد به زمانی که صرف انجام تمرینات می کنید.
سوالات متداول این محصول
بله. به شرطی کافی است که چندین و چند بار گوش کنید و به تمریناتش عمل کنید. مسیر افزایش اعتماد به نفس هرگز و هرگز متوقف نخواهد شد. پس تا آخرین لحظه عمر تمرینات را ادامه دهید.
پیشنهاد می کنم یک بار دیگر نوشته های این صفحه را بخوانید. بعید می دانم تاریکی اوضاع شما به اندازه وضعیت من باشد. من توانستم بلند شوم، شما هم می توانید.
اگر به درجه ای از افسردگی رسیده اید که به پایان زندگی فکر می کنید، توصیه ما به شما استفاده از خدمات روانپزشکی و دارودرمانی است. نه این محصول و نه هیچ محصول آموزشی دیگر در این مرحله کارساز نیست. لطفا در اولین فرصت اقدام به مشورت با یک روانپزشک نمایید.
با اطمینان می گویم از اولین لحظه ای که شروع کردید به گوش کردن به محتوای این محصول، روزنه هایی از حال خوب در شما ایجاد خواهد شد. مدت زمان رسیدن به اعتماد به نفس بالا، بستگی دارد به زمانی که صرف انجام تمرینات می کنید.
دوره های مرتبط
ویدیوی کامل سمینار مارشالر
31 فروردین 1403 یکی از بهترین روزهای حیات کاری مدرسه کسب و کار پله بود. روزی که توانستیم اولین سمینارمان…
دفترچهی پلکان 1403
سرآغاز در این صفحه از دفترچه پلکان صحبت می کنیم. ما معتقدیم این دفترچه به گونه ای طراحی شده است…
محصول آموزشی مدیر بینظیر
کسب و کارها محکوم به فنا هستند. هیچ کسب و کاری به خودی خود دوام نخواهد داشت. درست مانند یک…
محصول آموزشی دانش شراکت
ریشه یابی وقتی به چهار صورت مساله احتمالی بالا رجوع می کنیم ریشه را در چند عامل اساسی می توانیم…
نظرات
4,850,000 تومان
آیدین نامدار
رهبر رشد کسب و کارمن آیدین نامدار هستم. دانش آموخته مدیریت کسب و کار. از سال 1388 به جدی ترین شکل ممکن فعالیت خود را به عنوان مشاور رشد کسب و کارهای کوچک شروع کرده ام و تا به امروز به بیش از 100 کسب و کار داخلی و کسب و کار ایرانیان مقیم خارج از ایران مشاوره داده ام. این فعالیت در کنار مطالعه و حرکت دائمی در مسیر آموختن و بهتر شدن، صدای تجربه من را رساتر ساخته است.